2024/2/4 筋トレ記録【脚の日】

今日はホントは腹の日なんだけど、時間が無さ過ぎて…。

比較的短い時間で終わる脚トレに変更。

www.youtube.com

動画の脚トレを…

1セットしかできなかった…。

前回の脚トレは2セットやったのに。

精進します。