きむともDiary

子育て。筋トレ。週末飲酒。

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2024-04-10から1日間の記事一覧

2024/4/10 筋トレ記録【背中・脚の日】

体重が人生初の60kg台にのってキープできている。ご飯の量を増やして筋肉量も順調に増えている。結果が数字に見えるとモチベーションが上がって良い。 背中 1セット目 インバーテッドロウ:20回 バックエクステンション:35回 2セット目 インバーテッドロウ…

読書【硝子の塔の殺人】

※ネタバレを含む恐れがあります。 ミステリ小説をテーマにしたミステリ小説なのかな? とある山奥に硝子で出来た奇妙な館がある。そこに集められたのは医者、名探偵、刑事、料理人、ミステリ小説家など個性豊かな面々。まるでミステリ小説の登場人物かのよう…